吃了钙片，腰不酸了腿不疼了。

钙片的品牌有很多种，国产的、进口的，产地也很多，很多国家都生产。

国产的钙片吃过“汤臣倍健”的，也吃过“钙尔奇”的，最近买了这个澳洲进口的[Swisse娘娘钙]Swisse斯维诗 钙片+维生素D片 ，150片/瓶 。

要说效果呢，感觉还是这个品牌的钙片效果好一些，吃了以后，腿确实不容易抽筋儿了。👍👍💪💪💪

每天吃两到三片，随餐服用就好。吃了一瓶就能感觉出效果，对身体缺钙的有所改善。有这方面需求的可以买来试试。