颤抖吧,腹肌
队友一直说我没有腹肌,我说你再仔细看,还是能隐约分辨出四五块的。于是有了这个健腹轮,使用也很方便,就是难度有点大。新手建议用跪姿练习,再辅助练习卷腹动作。我相信自己,腹肌会有的,队友会看到的。
推荐指数:⭐⭐⭐⭐

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