平时吃羊肉，这次被🐏吃了

    平时健身喜欢吃牛羊肉，这次小洋人了，掉了8斤秤，被羊吃了啊，冤冤相报何时了。30 年前看第一滴血的时候就被兰博一身腱子肉所震惊，从此种下了健身梦，注意是梦～～基本就靠梦，那会也就是球场单双杠吊吊，完全不知道咋练，更没有营养品支持。

    好不容易胳臂快40了，这一羊一个多月没训练了，而且掉了这么多秤，全是眼泪啊，半年白练了。一年前是个身高180cm，体重不到70kg的中老年弱鸡，一年训练刚刚到777KG，马上就要过瓶颈了，羊了这几天其实已经按耐不住了，但是怕死，球也不敢打也不敢去健身房，一切等年后重新开始吧。