粉粉糯糯的莲子最好吃了 2023-02-16 22:39:42 莲子的养生功效大家都知道吧。家里煮粥、炖汤、打米糊都少不了莲子。这个莲子是磨皮去芯的,粉粉糯糯,很好煮软。还有点微甜,非常好吃,品质也挺不错的。干燥的季节来一碗红枣银耳莲子羹,最养人了。