元气满满的早餐，碳水蛋白齐活～

#达人激励计划

早餐吃什么，一直是个难题。家里大人孩子口味不一，需要按照每个人的口味准备早餐。

晒一下今日份早餐：鸡蛋糕，速冻饺子、小米粥、海参、豆腐。

鸡蛋糕duangduang的，非常嫩滑，喷了点香油提香～

蒸饺是现成的快手货，直接和鸡蛋糕一锅蒸出来的，一口一个超满足～

海参往那一放，瞬间精致感拉满。泡发好的海参Q弹饱满，蘸上调味品，咬下去软中带韧，没啥怪味～

小米粥熬得稠稠的，米油都浮上来了，配上蒸饺绝了～

这一顿下来，碳水、蛋白、蔬菜全齐活了，暖呼呼喝口粥，再咬口饺子，开启美好的一天～