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喝大麦若叶不如吃点水果

前几年比较流行喝青汁，补充膳食纤维和维生素，山本汉方的大麦若叶是比较火的一款青汁产品，其实作为保健食品，效果有限，喝一袋青汁并不能补充一日所需的膳食纤维和维生素，还是要靠去瓜果蔬菜中去摄入，价格也比青汁便宜多了。以后我打算乖乖吃菜和水果，不再被忽悠了。

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2022，我交的智商税
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刘楷文

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隔壁的七大叔

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解毒了！

2023-01-07 · 安徽

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刘楷文

作者

隔壁的七大叔

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喝这个不如吃水果

2023-01-08 · 福建

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川0909

刘楷文

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了解果糖的危害吗？

2023-05-15 · 山东

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简单快乐的幸福

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这种青汁产品一直没有碰过，我估计也不大好喝。

2023-01-08 · 山东

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刘楷文

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简单快乐的幸福

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口感不好喝，又贵

2023-01-08 · 福建

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Geng_Le

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没怎么喝过这个

2023-01-08 · 山东

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