瑜伽垫
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  • zaozuo
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温和的保持身材的方式

2023-03-03 16:28:12

提供有氧运动:瑜伽练习不仅注重呼吸调节和体式练习,还包括了多个有氧运动,如流瑜伽。这些活动将加速心率并提高新陈代谢,有助于在燃烧卡路里和清除多余脂肪方面更快地达到目标。


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