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减肥陆陆续续有两个月了,在吃减脂餐的时候慢慢发现黑咖啡简直是抑制食欲神器,海天上午一杯,下午一杯,晚上对食物的欲望就很低,另外简醇0糖酸奶也是每天必喝,经常会中午喝完一袋立马想上大号,减肥期间防止便秘绝绝子。

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暗影小王

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