多吃蔬菜养成易瘦体质吧～

发现身边瘦瘦的妹纸都很爱吃蔬菜，

俺也不甘落后，

赶紧去找能养成吃不胖体质又好吃的掉称菜！

就是这个泡小燕九菜杯，

里面有9种蔬菜+鸡肉+一块鲜鸡汤包，

才76大卡！

吃法还挺简单的哈，

热水泡三分钟就是一杯新鲜热乎的中式沙拉~

还可以捞出来做代餐沙拉：

搭配健康荞麦面，

拌上沙拉醋、番茄酱、黑胡椒等调味，

好吃的鸡胸肉蔬菜沙拉get！

这种杯装的出门在外带着也是很方便的，

晚上吃的不多拿来做晚餐正好，

味道还挺鲜美~