哑铃每天必备 2022-11-30 17:30:20 颜色好看 在家里练臂力用什么方便呢? 我每天都要用这个颜色清新,让人心情愉快的绿色哑铃练一练臂力。我的哑铃重量是2公斤,实心铸铁的,外皮是磨砂的,手感很好,不滑手,没有异味。 我每天坚持用哑铃练习一段时间,真的增加了肌肉。