天干物燥，小心过敏

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对于过敏体质者来说，吃不好、玩不好，稍有不慎就会引来过敏问题，这确实是一件令人头疼的事情，今天一起了解一下过敏体质的饮食原则，希望能为大家排除痛苦、带来健康

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​聊聊过敏

1.过敏是指机体的一种异常反应，是人对正常的物质产生的超常的或病理性的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏源的刺激下就会发生过敏反应

2.当遭受到有害异物入侵时，人体本身是有将其排除的自我免疫能力的，但是当免疫系统由于某种原因而过度工作的话，体内就会释放出组胺等生理活性物质，对本来对人体无害的异物进行攻击，造成过敏现象

3.造成过敏的过敏源有很多种，包括花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，因人而异

4.过敏体质者是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人

过敏是生活中常见的疾病类型，给人们的生活带来很多的不便，预防过敏最关键的是要远离过敏源