在减脂的路上，从不缺席的橄榄油

以前吃饭很喜欢用花生油，很香，爆炒烹饪很好吃！以前对橄榄油的了解不多，用得也不多，没想到橄榄油还有这么多的好处！

可是……这样不健康呀，对身体不友善

自从前两年的体脂超标后，我就很注重健康烹饪了，特别是用油方面

说到健康，橄榄油是最健康的了

0胆固醇，0反式脂肪酸

和小肚腩说byebye~

而且也不用担心油的烟点够不够，品利特级初榨橄榄油的烟点高于180℃，现在每天做饭都是用橄榄油来做了，真的很不错，炒起菜来一样嘎嘎香！棒棒哒！