米小芽米面杂粮
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宝宝辅食|豌豆玉米虾仁米饭饼

2023-04-07 19:24:23


🌽参考月龄:12个月

🌽食材:豌豆,玉米,虾仁,米饭,鸡蛋,淀粉,调味粉

🌽做法:

1.提前煮好米饭

2.豌豆,玉米上锅蒸熟,虾仁腌制后剁成泥

3.食材混合搅拌均匀

4.加入淀粉,加入调味粉搅拌均匀

5.手掌打湿把饭糊堆成饼状,锅中放油,下锅煎至两面金黄即可

‼️米饭稍微煮烂一点,带黏性

‼️我用的是冰冻虾仁,新鲜虾仁提前去头去壳去虾线

‼️一岁以上可放盐,我还没盐所以用调味粉

‼️若饼不成型是因为玉米跟豌豆一颗颗滑溜溜不粘,米饭可以多煮点,把食材全部包裹起来

‼️这款是周岁宴的辅食,所以我量很大,自行减量

🧡🧡🧡

希望宝贝喜欢吃呢





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