验光不求人，自己给自己验光

近视这么多年了，一直都是找的别人验光，也从来都没有想过有一天会自己给自己验光，直到最近觉得眼睛有些不适，然后去一些医院啊，眼镜店啊，包括专业的眼光医院去验光，都觉得不太专业，而且几家给出来的最后处方数据都不一样。

我前面那个就肯定是因为验光没验好，导致我现在的左眼有一些调节滞后。（这里我这么确定是因为我按照这个度数，我连配了三副都是不舒适的）。

于是我就萌生了自己验光的想法，然后我买了一个，验光镜架，淘宝上又买了一些散片（没有买一整套，因为我觉得有些贵了，散片也才5块钱一片，就买自己度数前后浮动个100左右都是非常足够的了），然后又买了一个标准对数视力表。

这么做我觉得有几个好处，就是

一。可以自己很方便随时的观察自己的度数变化

二。现在一般流行网上买，而且很便宜，如果选择原厂加工的话，其实和大品牌的实体店其实没什么区别，但是验光一定要准确，所以自己给自己验光也比较了解自己吧

三。这个可以长时间佩戴，也可以佩戴到到处走一走啊之类的，反正验光的目的就是说不一定要按照处方来也就是矫正数据来配镜。

按照自己的舒适自己舒服了才是真的目的，自己验光可以长时间佩戴，可以到处走走，也可以长时间看手机，看有没有什么不适感。

另外我也不是专业的，只是觉得这个很方便，所以选择了这种验光方式，如果大家有自己的经验啊都可以欢迎留言。