健身伴侣，平衡膳食，桂格燕麦片

家里屯了两种燕麦，一种是孩子喜欢的西麦燕麦，一种是我个人准备的桂格燕麦。
桂格燕麦是我这段时间的新宠。自从爱上慢跑运动健身之后，补充蛋白质和能量就成了最重要的事情。水煮鸡胸肉，再就是各式各样的燕麦片。最后陪伴我的是这块桂格燕麦片。
首先是桂格这个品牌太牛了，1877年成立于美国，可谓是历史悠久闻名于世。配料选择小麦胚芽，黑小麦，燕麦片，藜麦等，都是大自然界的优秀谷类。真正做到了营养多样，谷类为主，平衡膳食。
桂格燕麦我的惯常做法是加牛奶冲服。特别是充分搅拌之后，放于冰箱保鲜中，运动完拿来补充能量和人体必须的营养，口感不像一般的燕麦那样，但是也是相当不错，刚开始尝试的朋友需要慢慢适应，相信吃过几次之后就会再也离不开它了。