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都知道下山对膝盖损伤巨明显，我们该怎么保护？

2023-10-13 20:42:25

之前登泰山和张家界下山后总是膝盖和小腿痛，这次去九华山之前特意加购了这个护膝，登上了大天台，隔天又从百岁宫徒步下山，结果这次膝盖没有痛，确实有用。

护膝材质不错，做工也好，最重要的是明显感觉到支撑作用！好用！

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  • 当然是下山坐缆车/索道了。
    2023-10-14 · 江苏
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    不是山山都有索道
    2023-10-14 · 安徽
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  • 挂件
    多锻炼腿部肌肉啊，别整这些没用的
    2023-10-14 · 江苏
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    嘤嘤嘤
    2023-10-14 · 安徽
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  • 华山绝绝壁翻滚下山省时省力，完全看天意 [邪恶]
    2023-10-15 · 北京
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    我觉得直接跳，少点折磨
    2023-10-15 · 安徽
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  • 挂件
    小腿疼是肌肉薄弱
    2023-10-14 · 安徽
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    受教受教，我说我怎么疼得和别人不一样！脚底板疼呢？
    2023-10-23 · 四川
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    脚底板疼那是肾虚！
    2023-10-23 · 安徽
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