空气炸锅大鸡腿,看了眼馋吗?
空气炸锅之少油吮指原味鸡腿,从此吃肉不长肉! 想吃肉但是又怕长胖该怎么办?推荐我最近新入手的宝藏神器,就是这款飞利浦的可视化海星空气炸锅~
产品质量:这可是一款可以降低食物油脂高达90%的空气炸锅!简直是爱吃肉又怕长肉星人的福音! 这款空气炸锅之所以这么厉害,秘密就是它锅底的那只“海星”!独有的这个旋风海星旋风底盘,带来了360°的高速立体热风,可以让食物受热更快更均匀,也能逼出更多油脂~什么意思,就是这个空气炸锅做出的食物,不会影响口感还能更少油更低脂更健康! 太全能了有没有!还没结束~这款是飞利浦家第一款可视化的空气炸锅,在烹饪的过程中,你可以通过这个透明的可视化窗口看见食物的烹饪状态,看着美味食物慢慢变的可口诱人,真的好有仪式感!
使用体验:说再多不如做的,现在就动手做一个空气炸锅版的少油吮指原味鸡腿,给正在减脂期的你解解馋~
1、 鸡腿用牙签戳几个洞,然后加半勺胡椒粉+3勺蚝油+半勺生抽+半勺老抽+少许盐+牛奶,腌制四小时以上
2、 制作外面的裹粉:面粉+淀粉+1少黑胡椒+1勺椒盐+少许盐
3、 腌制好的鸡腿外面裹一层蛋液,再裹一层面糊。静置10分钟,等蛋液反渗。用空气炸锅180度炸25分钟即可~