骑行中的补给站～自热米饭

有氧运动的能量消耗很大，跑步没办法携带太多东西，游泳更是除了贴身的啥也带不了，只有骑行，背着小包，除了你自己，别人都不晓得你的包包里边装的啥子。

中长距离骑行经常午饭时间说不准到哪个卡卡格格，吃的都没得，这时候找个地方坐下，打开百宝袋拿出自热米饭，太享受了。

其实除了没给配发热包的水，其他都好，已经习惯骑车吃这个了，有时候冷，吃完还可以抱一会盒子取暖。

这个牌子做这个也很多年了，吃着还放心，不过再好的自热米饭也有添加剂，适当摄入就好了……