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补肾益气食品即食黑豆

小时候偷家里的黑豆来炒，被妈妈发现吃了一顿藤条焖猪肉。吃过炒黑豆，才发现居然黑豆炒熟会这么香。所以，会经常买即食黑豆来吃，算是满足下迟来童年回忆。黑豆营养价值挺高，富含植物蛋白。黑色食物有补肾益气的效果，多吃能能增强免疫力，缓解脱发。

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吃货的快乐
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芒果粒粒爽mis曾

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