失眠别慌,你的情绪益生菌选对了吗?
为了调理肠胃肠胃,五花八门的益生菌我都用过。
此处表扬雀巢,表扬Garden of Life。最近用的生命花园的情绪益生菌感觉真的很不错。
个人体感:对于缓解焦虑情绪还是有效果的,肠道问题有改善。我是肠道出现问题之后,情绪也变得很糟糕~睡觉也很费劲,有时候失眠到后半夜。
后来我身边的朋友提醒我,想要情绪稳定,想要身体健康,需要把肠道调理好。最后看了一圈的益生菌,还是觉得情绪益生菌比较适合我的情况。
入手之后每天都在吃,没有副作用也不担心经常吃。菌种是杜邦的专业菌株,具备高稳定性和高功能性,品质还是有保障的~
好用的情绪益菌,选对了对我们的身体和情绪都有帮助~压力大的人别忘了吃起来~