家里摆个体脂秤，天天催我去运动

从最早那种机械式的地秤，到体脂秤，家里的称换了好几代了。体脂秤确实是个好东西，除了体重，一推看懂看不懂的信息一次搞定，让我们对自己更加了解。
这次众测的keep体脂秤SE，是我用过的第二台体脂秤。keep现在应该是大家都很熟悉的一个品牌了，从运动app开始，延伸了很多运动产品，什么跑步机、单车、手表手环、心率带等一大堆，这款体脂秤也是其中之一。从包装盒上我们可以知道，这款体脂秤是由惠州兴为智能科技有限公司制造的。
体脂秤的外型和其他的友商产品差不多，玻璃的面板和四个金属触点，中间是一个keep的标识。秤由4节7号电池驱动，原配电池也是keep的oem，无汞无镉，比较环保。装上电池，秤就启动了，值得一提的是电池盒里还放了张提示卡片，提示电池装错不能开机，这个细节做的不错。
光脚站在秤上就可以跟keep的app连接了，比较方便，没啥难度，不过记得开蓝牙。测量分两个阶段，这和友商的产品也是一样的，先是体重，等数值稳定后，显示器上变成横杠，四到横杠显示结束，体脂测量也完成了。app里会有一个简单的数据显示，当然也可以进一步去看详细报告，keep体脂秤SE有15项数据，还是很全面的，可以根据数据有针对性的调节饮食和制定运动计划。keep体脂秤SE还能记录其他家庭成员的数据，方便多人使用，使用体脂秤时也不用一直连在手机上，体脂秤可以记录下数据，等以后连上手机时在同步。
现在体脂秤还是属于比较多的产品，很多家都有做，keep集合在自己的运动app里，和运动数据打通，确实会有一定的优势，在app里，测量体脂后，会推荐饮食，也会推荐运动课程，方便了用户的使用。
最后要说一下，体脂秤的数据来源于体重、身高及人体电阻的计算，所以只能是参考值，趋势上有效，但肯定不精确，大家也不要太执迷就好