爆炒泡椒鱿鱼
食材:
鱿鱼、小香芹、姜蒜、红辣椒、小米椒、泡椒
做法:
1.鱿鱼去除表面黑膜,切成大小均匀的段,锅中烧水加葱姜、料酒,水开后倒入鱿鱼烫煮6秒钟左右,变色即可捞出备用
2.小香芹和红辣椒也切成段,姜蒜小米辣和泡椒切小即可,也可替换吃自己爱吃的配菜
3.锅中油热下香芹以外的配菜炒香,沿锅边淋点泡椒水,倒入烫后的鱿鱼,➕生抽、蚝油和少许白糖调味,再下小香芹,开大火翻炒30秒,即可出锅啦
食材:
鱿鱼、小香芹、姜蒜、红辣椒、小米椒、泡椒
做法:
1.鱿鱼去除表面黑膜,切成大小均匀的段,锅中烧水加葱姜、料酒,水开后倒入鱿鱼烫煮6秒钟左右,变色即可捞出备用
2.小香芹和红辣椒也切成段,姜蒜小米辣和泡椒切小即可,也可替换吃自己爱吃的配菜
3.锅中油热下香芹以外的配菜炒香,沿锅边淋点泡椒水,倒入烫后的鱿鱼,➕生抽、蚝油和少许白糖调味,再下小香芹,开大火翻炒30秒,即可出锅啦
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