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9.1开学啦～赶紧无伤备赛吧

2024-09-02 15:55:12

虽然还有秋老虎在

但成马只剩8周了

赶紧抓紧备赛的尾巴

科学无伤的开启新赛季！

—————————

科学运动之前，心率表是少不了的装备。跑鞋都可以等开始进阶了再搞好选，心率检测设备建议一开始就买，用它搭配科学课程才是“偷懒”跑步的关键！

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