​吃饱吃好的低卡食物怎么选？

每逢佳节胖三斤，夏天便是减肥的好时节，运动🏊🏻‍♀️、饮食🍱相结合，才能达到理想效果，但是不吃主食，上班体力又扛不住，健身教练推荐了低卡博士的慢碳水 缓慢升糖的🍜荞麦面方便面。

非油炸，不含小麦粉🌾，全粗粮，高饱腹感，50%的荞麦 50%的黑麦🌾全麦，🅾️脂肪，能量只有872千卡，虽然是粗纤维，但是质地并不粗糙，口感还是不错的，即能满足口腹之欲又能摄入很少的能量！

现在线上购买还挺优惠💰，一袋也就1块钱多，性价比贼啦高，还犹豫什么呢，快点和我一起囤起来吧