条新消息条新评论

登录注册

写篇文章

当前位置：

笔记详情

Keep 环状哑铃

长时间不锻炼总感觉身上松松垮垮的不舒服，于是在办公室也备了一套健身器材，Keep的这款哑铃实在是太实用了，首先重量是实打实的，手感特别好不会打滑，用起来感觉非常舒服，绝对值得购买！

展开收起

新年焕新指南
话题：新年焕新指南关注

举报

本文作者

谢谢大值妈

好

24文章| 4654爆料| 90粉丝

关注

0评论

当前文章无评论，是时候发表评论了

提示信息

取消

确认

评论举报

垃圾广告！低俗色情！人身攻击！疑似水军评论！其他有害！

相关笔记推荐

查看更多

久坐一天腰酸膝盖痛？训练顺序千万别搞反！

#自己动手省一半久坐一天，腰酸、膝盖痛、练臀腿没感觉？别急着上重量，问题往往出... 阅读全文

+1 8 76 2
30＋的我居家运动快一年了，减重40斤我只用了这些！

#运动改变了我居家运动快一年了，每天一到两个小时，用五个多月时间减了40斤，... 阅读全文

+1 1 0 1
哑铃可以塑型

哑铃训练可以帮助你塑造健康美丽的身材。减脂过程中，如果只是进行有氧运动的话，可能... 阅读全文

+1 1 0 0
标题：每天10分钟，放松髋部紧张✨

髋部僵硬久坐人群专属拉伸序列，温和开髋，不暴力硬掰，舒缓胯部、大腿、臀部紧绷，改... 阅读全文

+1 3 40 1
久坐肩颈不适，四招缓解！

久坐党肩颈经常酸痛，且一直反反复复，后来通过四招全面改善，成功好转。分享一下经验... 阅读全文

+1 0 2 1
打球扭伤的运动党，护腕从劳损到骨折康复应该怎么分阶段选稳妥呢

周末打球最容易出现错觉：球拍还能握住就觉得手腕没大事，刚扭伤缠个软护腕，第二天疼... 阅读全文

+1 0 0 0
倒立怎么都练不会？那就试试这个动作吧！

#倒立训练法 #新手避坑指南 #倒立太难怎么办 #零基础练倒立阅读全文

+1 0 0 0
家里撸铁，试试这个多用途环状哑铃

🏋️‍♀️ 0基础新手不知道怎么选重量，买了一组可调节重量的哑铃，还带铃壶和杠铃... 阅读全文

+1 18 6 15
不办卡不买器械！四个动作自己在家练出腹肌

#自己动手省一半很多值友天天在垫子上做几百个仰卧起坐，不仅没见腹肌，反而腰酸背... 阅读全文

+1 27 295 28
大肚子们的福利来了，每天半小时爬楼帮你有氧塑性！

#爬楼机暴汗实测 #爬楼梯 #有氧运动阅读全文

+1 0 0 2

谢谢大值妈

好

发文累计获赞1706

24文章 4654爆料 90粉丝

关注

作者其他文章

查看更多

相关好价

Atom Hoody 男款运动棉服三色可选
1631.23元含税直邮（需app新人拼团）

Atom Hoody 男款运动棉服三色可选
GRANVILLE 25 背包
1326.48元含税直邮

GRANVILLE 25 背包
迷你筋膜枪 3105G（送4头）
99.4元

迷你筋膜枪 3105G（送4头）
Genutrain 8 膝如顺常规款银钛灰
394.25元（需用券）

Genutrain 8 膝如顺常规款银钛灰
男款大黄靴 A27TP
554.18元包邮（需用券）

男款大黄靴 A27TP
三合一户外冲锋衣男女款
399元

三合一户外冲锋衣男女款
8字拉力器瑜伽普拉提弹力绳蜜桃粉
9.9元（需用券）

8字拉力器瑜伽普拉提弹力绳蜜桃粉
男款圆领百搭卫衣
40.38元（需用券）

男款圆领百搭卫衣
8EYD 男款户外防泼短裤蓝色 32
89元

8EYD 男款户外防泼短裤蓝色 32

热门众测

四款沐浴露测评，哪款是油皮亲妈！夏季选购沐浴露一文说清楚！

四款沐浴露测评，哪款是油皮亲妈！夏季选购沐浴露一文说清楚！立即申请

家庭速食的好帮手——美的电蒸锅

家庭速食的好帮手——美的电蒸锅立即申请

让孩子也能做第一视角小导演的迪士尼拇指运动相机

让孩子也能做第一视角小导演的迪士尼拇指运动相机立即申请

夏日清爽沐浴露众测开箱｜4 款国民老牌沐浴露的真实大比拼

夏日清爽沐浴露众测开箱｜4 款国民老牌沐浴露的真实大比拼立即申请

心率+血氧，基础功能扎实——红米手环3体验

心率+血氧，基础功能扎实——红米手环3体验立即申请

最新文章热门文章

查看更多

认证作者

1

扫一下，分享更方便，购买更轻松

已收藏