吃混合坚果果干，真的对身体好吗？

混合坚果果罐作为一种最近这些年比较流行的健康食物越来越多的出现在寻常老百姓的日常饮食中。坚果富含不饱和脂肪酸，确实对人的身体非常有益处，但是不得不说它的热量也是非常高的。而且很多坚果果干品牌它的果干的含量过于高了，当然这是出于成本的因素考虑。

喵满分作为一个天猫超市的自有品牌，坚果果干确实比一般的杂牌要强很多，坚果和果干都很饱满，不像杂牌那样，都是散的。400克一罐，两罐加起来我花了22块钱，相当划算了。