匹克无绳球跳绳钢丝绳
这次坚持下来了,开始跳,至今已经过去25天了,几乎每天都跳。从开始跳200个就要累死,到现在连续跳17分钟 (中间休息2分钟),腿部肌肉增长了不少,心肺也强了很多跳绳很结实,25天的磨损也很小,握把带海绵,软的,也带轴承,摆动起来也很丝滑。

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