一张垫子一个轮,从此腹肌不是梦!
1,腹肌轮绝对是练腹肌神器,以前跟着keep做了很多练腹肌的课程,但效果不明显。后来入手了一个腹肌轮,每天想起来了推几十个,结果某天无意间一照镜子哇塞有线了,虽然肚皮上还有脂肪没减下去,但是肌肉块儿明显隆起来了,喜出望外。
2,我是新手所以选了宽的轮子,稳定性比较好,还要有回弹功能。
1,腹肌轮绝对是练腹肌神器,以前跟着keep做了很多练腹肌的课程,但效果不明显。后来入手了一个腹肌轮,每天想起来了推几十个,结果某天无意间一照镜子哇塞有线了,虽然肚皮上还有脂肪没减下去,但是肌肉块儿明显隆起来了,喜出望外。
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