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动感单车，属于夏天的暴汗

2023-07-25 09:30:10

力量训练之后来一节动感单车的课程，跟着教练进行HIIT骑行，很轻松，但是真的暴汗！

好身材不是减肥少吃减出来的，而是要力量+有氧练出来的。


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离离121

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    2023-07-25 · 上海
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    2023-07-25 · 湖北
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