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50天不到减重16斤

大年初一开始记录的体重，意外发现自己居然没有170多斤了，过年期间一直没有吃米饭掉了不少让我有了减肥的信心。年后结合Apple watch每天的运动提醒鞭策，加上合理的控制饮食结构调整，50天不到我瘦了。

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