运动后的放松

开篇：

        因为粉了一个歌仙儿，他说要八十岁开演唱会，那我当然准备去。歌仙儿声音仙就算了，关键是人也仙，我怕到时候得驻个拐杖才能走的了路，所以(*￣m￣)，还是勤快点锻炼一下。

       锻炼完毕免不了酸胀，尤其对于我这种长期不动的主，于是准备搞个筋膜枪，拉伸一下。

入手渠道：

       这货在南航商城兑换的，花了5600里程，折算成软妹币就不知道多少了。

 使用感受：

        在屌丝侬的店里试过399那款，对比一下，这货轻多了。不过轻一点也有好处，毕竟这货举久了还是有点累的。

        锻炼完之后用它推拉一下还是可以滴，我用了那个通用的圆头，其他几个还在摸索中。

总结

       计划锻炼可以考虑入手一个，对肌肉放松还是有一定效果的。不一定要这个牌子，其他牌子也可，有段时间这货贼贵，大浪退去，便宜了不少。