百人戴表军团出征兰马！挑战亚高原破三！

去年兰州马拉松 4:20 惨烈完赛，今年集结百人戴表团再战亚高原！

赛前冠军贾俄仁加分享高海拔作战秘籍。

◾️赛前72小时黄金法则

提前适应1500米海拔+干燥气候+强紫外线

能量胶+遮阳帽+运动墨镜

◾️智能手表

监测血氧/心率

精准控速

◾️亚高原补给黑科技

含氧量低会加速乳酸堆积，抬高心率，加快肌糖原消耗

每半小时吃能量胶、每一小时吃盐液

第二次作为京东戴表团团长，回想无锡马拉松是最速赛道，而兰州马拉松则是高难度挑战+氛围天花板

感谢京东对马拉松行业，和跑者们的支持，最近京东618智能手表有好价，在京东🔍兰州戴表团，get 戴表团同款手表，国补立省15%，还有全场至高12期免息

所有在兰马 PB 选手的名字，都被镌刻在奥体中心荣耀墙

兰马终点见证的不只是PB，也是智能穿戴时代的跑者浪漫，和勇于挑战的马拉松精神！

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