为了穿上紧身衣非去不可的成都的官方Hyrox PTF体验地

在八戒的邀请下终于在官方授权的gym green到了当下大红大紫的Hyrox PTF，想要参与全球排名？这是成都目前为二的场地之一。

⭐️Physical Fitness Test体能测试全球统一，全程的内容为：

▫️1000米跑步

▫️50次波比跳远

▫️100次原地弓步蹲

▫️1000米划船机

▫️30次释手俯卧撑

▫️100个药球投掷(6公斤/4公斤)

45岁以下🏅<22:00<🥈<26:00<🥉

45岁以上🏅<24:00<🥈<28:00<🥉

————————

看到测试内容就知道最后一项一定很痛苦，实际测试也果不其然。1k的配速我在3:09左右，波比跳和弓箭步控制好节奏也能一口气做完，进入划船之后速度开始放慢大约4分钟完成，俯卧撑分两组的时候我的痛苦面具就带上了，药球直接进入到蜗牛时间，不仅动作不标准了，一次还最多只能做10个，最后一个扔完只想瘫在地上脑子一片空白。

xbionic effektor 4.0是健身房利器，控温排汗非常舒适，唯一的问题是穿它身材一点点都不能走行，接下来要为了更自信的穿它好好管理身材了。#健身潮流趋势 #成都运动打卡 #紧身衣穿搭技巧 #Hyrox赛事体验 #科技运动大玩家