瑜伽球
孕妇健身课教了瑜伽球运动,问老师课上用的瑜伽球直径多大,老师说不清楚,后来回家按照网上公示的尺寸买了一个55cm的,回来后发现还是偏小了一点,坐上去膝盖不能垂直地面,应该买大一点才合适。质量还是挺好的,之前坐上去毫无压力。
孕妇健身课教了瑜伽球运动,问老师课上用的瑜伽球直径多大,老师说不清楚,后来回家按照网上公示的尺寸买了一个55cm的,回来后发现还是偏小了一点,坐上去膝盖不能垂直地面,应该买大一点才合适。质量还是挺好的,之前坐上去毫无压力。
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