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饼干可以提供所需的能量

饼干通常含有多种碳水化合物，是可以快速为身体提供所需能量的好选择。例如，当你累且需要能量补给，饼干既是一个方便的食品，又可以有效地满足身体对能量的需求，十分方便。

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卓悦册

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