美白养颜补充维C,有它
一说起柠檬,大部分人都知道可以用来泡水喝,柠檬水可以促进消化,清除宿便,补充人体维生素C,柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。
柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。而且,柠檬富含维生素C能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。
明朝药学家李时珍所著《本草纲目》中记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功能。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛利尿,调剂血管通透性等功能。
适合浮肿虚胖、抵抗力差的人→加强肠胃蠕动,排出体内毒素,美白、抗菌,提升免疫力。一适合夏季湿热、神疲乏力、没有胃口的人→生津解暑,开胃醒脾,精神一振。适合晨起会孕吐、肝虚的孕妇→放置床边,晨起嗅一嗅,消除晨吐。适合夏季痰多、咽喉不适的人→清热化痰,纾缓喉痛,减少喉咙干涸不适。
【泡水泡茶】柠檬片不仅可以泡水,还可以泡茶哦,清新的柠檬味,让你的口感更加丰富。
【补充维C】柠檬片富含维生素C每天一杯,让你的身体更加健康,免疫力更强!
【对皮肤好】柠檬片中的维生素C抗氧化物质。可以帮助你美白肌肤,淡化斑点,让你的皮肤更加光滑细腻。
【缓解疲劳】下班一杯柠檬片,缓解一天的疲劳,让你的身心得到放松,更好地迎接新的一天!
总之,柠檬片是一种非常好的饮品,不仅好喝,而
且还有很多健康的功效。快来试试吧!