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今年重启我的健身计划

去年基本上就是在家度过的，而且还缺少很多的锻炼，主要还是因为疫情的原因，根本没法出门儿，二三年的话感觉会好很多，现在的形式也比较开放了，终于有机会可以重启我的健身计划，希望可以锻炼出一个美好的身材，发达的肌肉和健康的体魄。

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2023年重启搁置的计划
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突然就下雨

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