纪念我的第一次户外瑜伽
周末拒绝焦虑,去户外来场瑜伽~
探索、感知,感受植物释放的青草香味,跟随自然的节奏律动。
阳光格外灿烂,选一块开阔的草坪,来一场与阳光的亲密接触。
坚持练习瑜伽让我切实感受到,整个人的能量都提升了,也让我有更多动力积极投身在户外运动中,不管是工作还是生活中,让我感觉更具有平衡的力量。
周末拒绝焦虑,去户外来场瑜伽~
探索、感知,感受植物释放的青草香味,跟随自然的节奏律动。
阳光格外灿烂,选一块开阔的草坪,来一场与阳光的亲密接触。
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