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好吃不胖的减脂餐分享

日子不紧不慢，每天好好吃饭

✨✨减肥的姐妹也要好好吃饭哦，不要吃撑，刚刚好或者八分饱，就不会那么想吃零食。减肥也不一定非得那种难以下咽的减脂餐，一些热量低的家常菜也很棒！

✨✨吃撑也不胖的食物:西兰花，生菜，黄瓜，西红柿，冬瓜，水煮虾，玉米、菠菜、芦笋、金针菇做汤

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AnAny试试看

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2023-08-28 · 河南

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