减脂期的口粮-一口不过瘾

这种荞麦面是我最近才在网上看直播发现的我，觉得作为减脂餐来说，换换口味也是特别不错的。

 味道口感，他的外观其实跟方便面比较类似，但是是非油炸的比方便面小一圈，一包的话，有60克左右。味道口感吃起来有一股淡淡的荞麦的味道，而且食用特别方便，只要拿开水泡几分钟即可。

抗饿感受，第2点，我觉得他还是比较抗饿的，因为操作简便，即使你在办公室也能随时随地吃到它。比那种粗粮面包或者是粗粮饼干要抗饿。基本上吃一包可以扛两三个小时都没有饥饿的感觉。

其他方面，唯一一点就是他没有带调料包，需要你自己搭配，我买的是那种牛肉酱还有蔬菜包，这个可以自由选择搭配，有条件的可以加点鸡胸肉。

营养成分，营养方面，它的热量和脂肪含量都比较低，50%的荞麦和粗粮制成的，非油炸还是比较健康的。

总结，现在疫情这么严重，其实囤一点放到家里也是可以的。

吃两包也不会长肉，所以你心动了吗？