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最爱吃的蔬菜之上海青

天天买菜，但都不懂买什么好，除了肉，还要买些青菜才行，荤素搭配，营养均匀。我家小孩不怎么吃青菜，但是这个上海青却喜欢吃。煮熟了吃起来很脆甜，水分足，营养价值高，多吃青菜身好！

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祺涵12

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