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节后休息之余要开始开启运动模式啦！

过年大鱼大肉的躺平几天以后，捏捏肚子，该开始运动计划啦！

在家里运动的好处是不受时间和天气的影响，但是住家楼下可能就没那么开心了，为了避免运动噪音，健身垫铺上！而且可以光着脚丫子真舒坦！

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热心张大爷

不如跳舞

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