下午茶的仪式感 一苹果尚威化咖啡

下午茶时间到了该有的仪式感还是得有的生今天整

点不一样的花样吃法の好看又好吃又容易弄的燕麦

粥再搭配一杯咖啡二仪式感满分心

每配料：速溶燕麦片 黑咖啡粉 口纯牛奶 旛莓玫酸

奶蜂蜜烤麦片 威化饼千 苹果

＄做法：

『燕麦片 十黑咖啡粉 十纯牛奶搅拌均匀

整好的燕麦粥放入盘中

3摆上苹果烤麦片 冻干水果 酸奶块 威化

4最后再冲上一杯黑咖啡就完成啦

按头安利这款蛋白威化

有巧克力&黑芝麻奇亚籽两种口味

每-

一根都有四层夹心吃起来特别蓬松酥脆

- 根的热量跟苹果差不多 蛋白质含量比牛肉还高

再加上0蔗糖0反式脂肪0代可可脂真的很难不爱

平常饿的时候直接拿来吃 饱腹感蛮强的 再冲上一杯

黑咖啡搭配 我的这款是添加了燃脂绿咖啡和白芸豆

热量非常低 可冷热冲泡三秒速溶 喝起来不会觉得酸