李宁跳绳
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  • zaozuo
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跳绳能让身体更协调

2023-03-04 15:29:25

提高身体协调性:跳绳不仅可以锻炼身体的耐力,还可以提高身体的协调性和敏捷性。这对于日常生活和其他运动也有很大的帮助。


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