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这大杏仁吃起来太带劲了！
2023-01-20 21:31:10
杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，有一定的补肺作用。
杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。所以，肥胖者选择杏仁作为零食，可以达到控制体重的效果。
