减脂餐——好吃不怕胖的低脂荞麦炒面分享

今日减脂餐，好吃不怕胖的低脂荞麦炒面——

食材:荞麦面一把、2个鸡蛋、几颗小青菜、一根火腿肠(无淀粉火腿肠)

步骤:

1、荞麦面煮熟，捞出过凉水(面条更筋道)

2 、将鸡蛋炒熟，盛出备用

3、准备酱汁调料:碗中倒入两勺生抽，半勺老抽，半勺黄豆酱，一勺蚝油，一勺淀粉，一大半碗清水，搅匀

4、将荞麦面、鸡蛋、青菜、火腿肠倒入锅中，加入调好的料汁， 可根据个人口味适量加入孜然粉，辣椒粉，翻炒均匀即可出锅。

我用的是金锣无淀粉王中王火腿肠，喜欢的姐妹可以买来试试，单吃就非常好吃了😋