室内健身减肥，瑜伽垫是个好用的东西

入手这个瑜伽垫是为了在家里做运动减肥，当然瑜伽垫也不仅仅可以做瑜伽用，也能做仰卧起坐或者其他运动使用。因为住在楼房，所以使用瑜伽垫可以降低一些运动时产生的噪音，避免影响到邻居。李宁的这款瑜伽垫比较厚，脚踩上去很舒服，而且可以有效的防滑。灰色的也比较耐脏。而且瑜伽垫还给带了有松紧性的捆绳和收纳袋。平时收纳很方便，外出如果使用的话携带也很方便。