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哑铃

哑铃，这个运动器材我觉得还挺不错的，至少男朋友现在锻炼一个月，看出来有点效果的。他的手上的肌肉确实是长了一些了，我觉得这个还挺费力的，但是真的挺能锻炼我们的手部肌肉，质量也很不错

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古稀镇

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