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老人云：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方
2025-01-17 23:57:38
#佳节胖三斤 家里老人总说的谚语时冬吃萝卜夏吃姜不用医生开处方。冬季适合吃萝卜，无论是生食还是熟食皆有益处。
生萝卜还有一定的化痰作用，尤其是萝卜的种子莱菔子，是一味便宜又好用的中药，降气、止咳、化痰。
熟者补脾
萝卜煮熟后，辛味就已经基本去掉了，尤其是用炖煮的方法熬得软烂后，品尝起来只有纯纯的甜味，这时其功效就偏于补脾生津。
