低卡低负担，减脂期邪修美食，空气炸锅低卡巴斯克

#舌尖上的年度总结 这一年解锁的新技能，各种自制烘焙低卡甜品。

既解决了体重管理期的嘴馋问题，又不用担心吃了发胖，最重要自己做还更健康。

新年的开始做了一个三拼巴斯克蛋糕，三种口味，一次性吃到，搅一搅就搞定，空气炸锅美食真的方便。

食材：低卡奶酪🧀厚酸奶，零卡糖，牛奶，鸡蛋，藜麦粉一起加入搅拌机搅拌均匀，分成三份，然后其中一份加入抹茶粉，一份加蓝莓果酱。

就轻松拥有三个口味的巴斯克蛋糕啦。

抹茶巴斯克

蓝莓巴斯克

原味巴斯克

搭配不同的慕斯不要太好吃。

低卡低负担，减脂期也能放心吃